髪色が明るすぎたら仕事に影響する？怒られたときの対処法

明るい髪色は気分を明るくしてくれますが、仕事に影響しないか心配ですよね。

せっかく理想の髪色にしたのに「明るすぎる」と怒られたら、テンションが下がる気持ちわかります。

できることなら、自分の好きな髪色のまま、気持ちよく働きたいですよね。

実は、いくつかの工夫を知っておくことで、髪色の問題をうまく乗り切ることができます。

明るい髪色を上手にごまかすことができれば、オシャレを諦める必要はありません。

そこで今回は、「髪色が明るすぎると怒られたときの対処法」をご紹介します。

明るい髪色を諦めなくても、職場で快適に過ごせる方法を一緒に見つけていきましょう。

明るすぎる髪色が与える影響

明るすぎる髪色は、特にビジネスシーンにおいて思わぬ影響を与えることがあります。

職場での印象や人間関係、そして仕事の評価にまで影響する可能性があるのです。

職場で目立つ

明るい髪色は周囲の視線を集めやすく、職場で不必要に目立ってしまいます。

真面目に仕事に取り組んでいても、髪色が目立つことで「自分に注目してほしい」という印象を与えてしまうからです。

たとえば、会議中の発言内容よりも髪色に注目が集まり、伝えたいことが適切に伝わらないケースも珍しくありません。

ビジネスシーンでは実力や人柄で評価されるべきですが、髪色が目立ちすぎると、そちらに注目が向いてしまうでしょう。

清潔感の欠如

明るすぎる髪色は、保守的な職場だと清潔感に欠けると判断されます。

多くの日本企業では、髪色の明るさと清潔感が無意識に結びつけられており、明るすぎる髪色は「だらしない」という印象を持たれがちです。

具体的には、ブリーチによる髪の傷みやアンバランスな色味が、全体的な身だしなみの印象を下げてしまうことがあります。

清潔感は仕事においてプロフェッショナルを示す重要な要素なので、髪色の選択は慎重に考える必要があるでしょう。

信頼感に影響

明るすぎる髪色は取引先や顧客との関係において、信頼感を損なう可能性があります。

特に初対面の印象は数秒で決まるとされており、その際に髪色が与える視覚的インパクトは思いのほか大きいのです。

たとえば、金融業界や法律関係の仕事では、クライアントは安心感や信頼感を求めており、派手な髪色は期待のミスマッチを起こすことがあります。

信頼関係が築けない状態では、どれだけ能力があっても仕事の成果に影響するため、髪色の選択は業界の特性に合わせることが重要です。

職場文化とのズレ

明るい髪色が職場のドレスコードと合わないと、周囲の一体感を損なう原因になります。

会社には明文化されていなくても、暗黙の了解として守られている服装や髪型のルールが存在することが多いものです。

具体的には、同僚が全員黒髪や暗めの髪色の環境で一人だけ明るい髪色だと、チームの一員としての意識や協調性が疑われることがあります。

職場の文化に合わせることは、プロフェッショナルとしての配慮と考えることができるのです。

注意が散漫に見える

明るすぎる髪色は、仕事への姿勢や集中力について誤解を招く可能性があります。

上司や先輩世代の中には、派手な外見と仕事への真剣さが両立しないと考える人も少なくありません。

たとえば、金髪にしていった場合、「仕事より見た目に気を使っている」「プライベートと仕事の区別ができていない」と判断されることがあります。

仕事の成果で評価されるべきですが、先入観は意外に強く影響するといえるでしょう。

職場で髪色を怒られたときの対処法

髪色を指摘された瞬間はショックかもしれませんが、冷静に対応することで最善の解決策を見つけることができます。

上司との関係も大切にしながら、自分らしさも保つバランスが重要です。

冷静に受け止める

髪色について指摘されたとき、まずは冷静に受け止めることが大切です。

すぐに反論したり、落ち込んだりするのではなく、一度深呼吸をして相手の意見を聞いてください。

たとえば、「この髪色は会社の方針に合わない」という指摘であれば、個人攻撃ではなく業務上の問題として捉えることができます。

相手の立場や意図を理解しようとする姿勢が、その後の建設的な対話につながるでしょう。

職場のルールを確認する

髪色について注意されたら、まず社内の規定やドレスコードを確認してください。

就業規則や社内ハンドブックに髪色に関する明確な規定があるのか、あるいは暗黙の了解なのかを調べることで、対応の方向性が見えてきます。

具体的には人事部に確認したり、入社時の資料を見直したりして、「茶髪禁止」「明るすぎない自然な色」など、明確な基準があるかどうかを把握します。

ルールが明文化されているかどうかで、あなたの立場や交渉の余地が変わってくるでしょう。

自分の意見を伝える

ルールを確認した上で、必要に応じて自分の考えを伝えることも大切です。

感情的にならず、なぜその髪色を選んだのか、仕事のパフォーマンスには影響がないことなど、冷静に自分の立場を説明しましょう。

たとえば、個人的な理由がある場合は、プライバシーに配慮しながらも上司に状況を説明することが有効です。

誠実な対話を通じて相互理解を深めることで、両者が納得できる解決策が見つかるでしょう。

一時的な変更を提案する

すぐに髪色を変えることが難しい場合は、一時的な対応策を提案してください。

全面的に染め直すのではなく、職場にいる間だけ目立たなくする方法を提示することで、双方の妥協点を見つけられます。

具体的には、「営業先では黒髪のウィッグを着用します」「髪をまとめて明るさを目立たなくします」など、具体的な対応策を示すことで誠意を伝えられます。

柔軟な姿勢で代替案を提示することで、上司側も歩み寄りやすくなるでしょう。

諦めて黒く染め直す

状況によっては、会社の方針に従って髪色を変えることが最善の選択となる場合もあります。

顧客と直接関わる仕事や保守的な業界では、個人の好みより会社のイメージが優先されることは珍しくありません。

たとえば、金融機関や医療現場など、信頼感や清潔感が特に重視される職場では、明るい髪色よりも黒髪が求められるのが現実です。

キャリアを考えると、時には自分の好みを一時的に抑えて環境に適応することも、長期的な成功への一歩となるでしょう。

髪色が明るすぎたときのごまかす方法

髪を染め直さなくても、明るい髪色を一時的に目立たなくする方法はあります。

状況に応じて適切な方法を選び、職場での印象を調整しましょう。

黒染めスプレーを使う

明るい髪色を短時間で暗く見せたいなら、黒染めスプレーが即効性のある解決策です。

洗い流せるタイプの黒染めスプレーは、朝に使用して夕方には元の髪色に戻せるため、仕事中だけ髪色を抑えたい場合に最適です。

たとえば、「カラースプレー」や「カラーチェンジ」といった商品名で美容室や薬局で販売されており、使い方も簡単で吹きかけるだけで効果があります。

職場と私生活で異なる印象を使い分けたい方にとって、髪にダメージを与えずに色を調整できる便利な方法といえるでしょう。

髪型を工夫する

長髪なら髪をまとめるだけで、明るい部分が目立たなくなります。

髪をまとめることで明るい部分を隠したり、全体の印象を落ち着かせたりることができるのです。

例として、明るい毛先をねじってピンで留めたり、三つ編みにして内側に折り込んだりすると、明るい部分が外から見えにくくなります。

髪型の変化だけで印象が大きく変わるので、染め直す前に簡単にできるヘアアレンジを試してみましょう。

ウィッグをつける

完全に髪色を隠したい場合は、仕事中だけウィッグを着用するのも効果的な方法です。

最近のウィッグは自然な見た目のものが多く、部分的なウィッグやエクステンションなど、用途に合わせて選べる種類も豊富になっています。

具体的には、黒髪や暗めのブラウンのショートボブなど、オフィスに適したスタイルのウィッグを選べば、プライベートの髪色はそのままに職場での印象を管理できます。

初期投資は必要ですが、長期的に見れば髪の毛のダメージを避けながら二面性を持たせられるでしょう。

ヘアアクセサリーを使う

ヘアバンドやスカーフ、帽子などのアクセサリーを活用して明るい髪色を隠す方法も有効です。

特に前髪や顔周りが明るい場合、ヘアバンドやターバン風のスカーフで覆うことで、全体の印象を落ち着かせることができます。

たとえば、ネイビーや黒などの落ち着いた色のヘアアクセサリーを使えば、髪色の明るさを抑えつつ、きちんと感のあるスタイルを作ることができます。

職場のドレスコードに合わせたアクセサリー選びをすれば、おしゃれに見せながらも問題を解決できるでしょう。

トリートメントで調整する

カラーデポジットタイプのトリートメントを使えば、髪色を徐々に落ち着かせることができます。

通常のトリートメントと違い、色素が含まれているため、使うたびに少しずつ色が定着して明るい髪を落ち着いた色味に近づけることができるのです。

具体的には、アッシュやブラウン系のカラートリートメントを週に2〜3回使用することで、1〜2週間程度で目に見えて色が落ち着いてきます。

染め直しによるダメージを避けながら徐々に色を調整できるので、髪の健康を保ちつつ職場の要求に応えたい人におすすめの方法になります。

髪色を変える際の注意点と心構え

髪色を変えることは自己表現の一つですが、特に職場環境を考慮する場合は計画的に行うことが大切です。

後悔しない髪色選びのためのポイントをご紹介します。

自分に似合う色を選ぶ

自分の肌のトーンや瞳の色に合った髪色を選ぶことで、全体の印象が自然に調和します。

肌の色が黄みがかっている「イエローベース」の人は、オレンジブラウンやキャラメルのような暖色系が似合い、青みがかった「ブルーベース」の人はアッシュやマットブラウンのような寒色系が調和します。

たとえば、パーソナルカラー診断を受けて自分に合う色味を知ることで、明るくしても違和感のない髪色を見つけることができます。

自分に似合う色を選ぶことで、髪色が明るくても清潔感や上品さを保つことができるでしょう。

職場や周囲の文化を考慮する

髪色を変える前に、所属する組織の文化や暗黙のルールを把握しておくことが重要です。

業界によって許容される髪色の明るさには大きな差があり、保守的な金融業界と、クリエイティブな広告業界では基準が異なります。

そのため、同僚や先輩の髪色を観察したり、入社時の研修資料を確認したりして、職場での適切な髪色の範囲を理解しておきましょう。

自分らしさを表現できるバランスポイントを見つけることが、職場文化に対応できる近道となるでしょう。

髪のダメージに注意

明るい髪色にするほど、髪へのダメージは大きくなるため、髪の健康状態を考慮することが大切です。

ブリーチを繰り返すと髪の内部構造が壊れ、パサつきや切れ毛の原因となるだけでなく、職場での印象も悪くなりがちです。

たとえば、一度に明るくしようとせず、徐々に明るくしていくことで、髪へのショックを分散させることができます。

美しい髪色を長く保つためには、日頃のケアも含めた総合的な髪の健康管理が必要です。

髪色を急に変えない

髪色は一度に大きく変えるのではなく、段階的に変化させていくことをおすすめします。

急激な色の変化は周囲に違和感を与えるだけでなく、自分自身も新しいイメージに慣れるのに時間がかかるからです。

具体的には、まず1〜2トーン明るくしてみて職場の反応を見たり、休暇前に少し明るくして休み明けまでに慣れる時間を作ったりするといった工夫ができます。

計画的に少しずつ変化させることで、周囲も自分も無理なく新しい髪色に適応できるでしょう。

美容師に相談する

髪色を変える際は、必ずプロの美容師に相談して適切なアドバイスを得ることが重要です。

自己流のカラーリングは予想外の結果になりやすく、髪を傷める原因にもなります。

たとえば、「職場で浮かない程度に明るくしたい」「顔色が良く見える色にしたい」など、具体的な希望と職場環境を美容師に伝えることで、最適な提案をしてもらえます。

プロの知識と技術を借りることで、髪へのダメージを最小限に抑えながら、理想の髪色に近づけることができるでしょう。

髪色が明るすぎたときの疑問

髪色に関する疑問や悩みは多くの社会人が抱えるものです。

特に「明るすぎる」と指摘された場合の対応に迷うことも少なくありません。

そこで、髪色が明るすぎるときの問題について考えてみましょう。

仕事で許される髪色はどんな色？

仕事で許容される髪色は、業界や企業文化によって大きく異なります。

一般的に保守的な業界（金融、法律、医療など）では黒髪やダークブラウンが基本とされ、クリエイティブな業界（広告、IT、ファッションなど）では、明るい色も受け入れられる傾向があります。

例として、接客業ではブラウン系の7トーンまで、バックオフィスでは10トーンまで、といったように職種によって基準が変わることがあるのです。

自社の明確なルールがない場合は、先輩社員や同僚の髪色を参考にすると良いでしょう。

髪色への注意はハラスメントになる？

髪色に関する指導が全てハラスメントになるわけではありませんが、状況によってはグレーゾーンになります。

会社の規定に明記されている場合や、清潔感・接客マナーとして合理的な理由がある場合は、正当な業務指導とみなされることが多いです。

具体的には、「この髪色は規定違反です」という指摘は問題ありませんが、「その髪、ダサい」など人格を否定するような言い方はハラスメントの可能性があります。

不当だと感じる場合は、人事部や相談窓口に状況を報告し、第三者の意見を求めることも検討してください。

髪色を暗く見せる結び方は？

髪型の工夫で明るい髪色を目立たなくする方法はいくつかあります。

基本的に髪を束ねると全体の印象が引き締まり、明るさが目立ちにくくなるのです。

たとえば、低い位置でのお団子ヘアや、タイトなポニーテールにすると、明るい部分が集約されて目立ちにくくなります。

また、三つ編みやツイストアップにすると毛先の明るい部分を隠すこともできます。

オフィス向けのきちんとした印象を保ちながら、髪色の明るさを抑えられる髪型を見つけてください。

髪色を暗く見せるオイルはある？

髪色を一時的に暗く見せるヘアオイルやスタイリング剤は存在します。

これらの製品は髪に潤いを与えながら、光の反射を抑えることで全体的に落ち着いた印象にしてくれます。

具体的には、「ダークカラーヘアオイル」や「カラーデポジットオイル」などの名称で販売されており、特にブラウン系やアッシュ系の色味が含まれているものを選ぶと効果的です。

洗い流すまで効果が持続するため、一日中オフィスで過ごす際の強い味方になります。

上司に髪色を注意されたら黒くするべき？

上司からの指摘にどう対応するかは、状況や将来のキャリアプランによって判断すべきです。

明確な社内規定がある場合や、客先との接点が多い仕事の場合は、指摘に従って髪色を暗くすることが有利なこともあります。

たとえば、転職や昇進を考えている場合、一時的に妥協することも選択肢の一つです。

一方で、規定がなく個人的な好みの問題である場合は、丁寧に自分の立場を説明してみる価値もあります。

最終的には自分の目標と照らし合わせて、最善の判断をすることが大切です。

髪色が明るすぎて上司に怒られた話

筆者はIT企業で働いてるのですが、IT企業も髪色にはさまざまな意見があります。

最初に入った会社は比較的自由な社風だったため、思い切って明るめの茶髪に染めることにしました。

行きつけの美容室で「職場でも浮かない程度の明るさ」とオーダーし、素敵なアッシュブラウンに仕上げてもらったのです。

鏡を見る度に気分が上がり、翌日のオフィスでの反応も楽しみにしていました。

ところが、会社に到着するなり上司から怒られ、「ちょっと明るすぎるんじゃないか！？」と指摘されたのです。

筆者は営業担当と共にクライアント先に訪問することもあるため、「明るい髪色だと不真面目な印象を与える」と言われました。

最初は反論しようとしましたが、確かに年配の顧客が多く、会社の印象にも影響しかねません。

上司が怒るのも理解できたので、しぶしぶ黒髪に染め直しました。

美容師さんからは「もう黒くするの！？」と驚かれましたが、奇抜なことをして評価を落とすわけにもいきません。

この体験から、たとえIT業界でも時と場合によっては、明るい髪色は難しいと学びました。

まとめ

髪色が明るすぎると指摘されることは、仕事をする上で意外と多いトラブルです。

職場で目立ちすぎる髪色は、時に清潔感や信頼感に影響し、職場文化とのズレを生み出すこともあります。

しかし、髪色を指摘されたからといって、すぐに諦める必要はありません。

まずは冷静に受け止め、職場のルールを確認した上で、自分の意見を伝えてください。

状況に応じて一時的な変更を提案したり、工夫を凝らすことで対応できることもあります。

将来的に髪色を変える際は、一気に明るくするのではなく、少しずつ明るくするのがおすすめです。

あなたらしさを表現しながらも、仕事でも評価される—そんなバランスを見つけることが、髪色問題を乗り越える鍵となるでしょう。