スニーカー通勤がもたらす悲劇とは？メリット・デメリットを解説

会社がオフィスカジュアルを導入していると、スニーカーで通勤したくなりますよね。

スニーカーなら通勤時の負担が減るし、営業で歩き回っても問題ないです。

多少周りの目が気になるものの、できるだけ快適な靴で出勤したいですよね。

しかし、通勤に使用するスニーカーは何でも良いわけではありません。

スニーカー選びに失敗すると、悲劇的な結末を迎えることがあるからです。

そこで今回は、「スニーカー通勤のメリット・デメリット」についてご紹介します。

スニーカー通勤を考えている方は、ぜひ参考にしてください。

スニーカー通勤するメリット

スニーカー通勤には、さまざまな利点があり、ビジネスマンの日常に快適さをもたらします。

機能性だけでなく、足元から仕事効率を向上させる選択肢として注目されています。

履きやすい

スニーカーは、足をしっかりと包み込み、長時間の移動でも快適に過ごせる点が魅力です。

足を圧迫しにくい作りで、通勤中の不快感を軽減します。

たとえば、革靴と違い、柔軟性のある素材が使われているため、足にかかる負担が少なくなります。

この履きやすさが、スニーカー通勤の大きなメリットです。

動きやすい

スニーカーは、その軽さと柔軟な構造により、通勤中の動きやすさが大幅に向上します。

駅の階段を素早く移動したり、歩きやすい点が特徴です。

具体的には、急いで電車に乗る際や、乗り換え時の移動がスムーズに行えるでしょう。

通勤時のアクティブな動きに対応できる点で、スニーカーは便利な選択です。

足の負担が減る

スニーカーは、クッション性が高く、足裏にかかる衝撃を緩和します。

長時間立ち仕事や通勤時の歩行が多い方にとって、足の負担を軽減する点は非常に重要です。

たとえば、厚めのソールが使われているモデルなら、歩く際の振動や衝撃を吸収し、足の疲労感を抑えることができます。

足の負担が減ることで、快適な通勤が実現するでしょう。

ストレスが減る

スニーカー通勤は、足元の快適さから生まれるストレスの軽減にもつながります。

履き心地が良いため、通勤時間が長くても気持ちが楽になります。

例として、締め付けの強い靴を履くと、仕事中の集中力に悪影響を及ぼしますが、スニーカーならそのような問題を回避できます。

足元のストレスが少ないことで、通勤自体がリラックスしたものになるでしょう。

コストパフォーマンス

スニーカーは他のビジネスシューズに比べて、比較的手頃な価格で購入でき、長持ちするものが多いです。

頻繁に歩く人にとって、耐久性のあるスニーカーはコスト面でも優れています。

たとえば、定期的に買い替えが必要な高級革靴に比べ、スニーカーは経済的負担が少なく、普段使いとしても適しています。

長期間使用できるので、コストパフォーマンスが高いのが特徴です。

スニーカー通勤するデメリット

スニーカー通勤は多くのメリットがありますが、一方でデメリットも無視できません。

快適さだけではなく、職場での印象やメンテナンスの問題なども考慮する必要があります。

足が疲れる

スニーカーはクッション性が高いものも多いですが、適切なモデルを選ばないと逆に足が疲れることがあります。

長時間歩く場合や、サポートが不足しているスニーカーだと、足裏やかかとに負担がかかることがあります。

たとえば、平らで薄いソールのスニーカーを履くと、足のアーチをしっかり支えられず、通勤時にかえって疲れやすくなります。

スニーカーの影響で、足が痛くなってしまうでしょう。

見た目がダサい

ビジネスシーンにおいて、スニーカーがカジュアルすぎて、見た目が「ダサい」と感じられることがあります。

特にフォーマルな職場や重要な会議がある際には、スニーカーが適していない場合もあるのです。

具体的には、派手な色や装飾が多いスニーカーを選ぶと、ビジネスシーンには不適切と見られます。

見た目のダサさは評判悪化にもつながるため、注意してください。

オフィスが汚れる

スニーカーで外を歩く時間が長い場合、泥やほこりが付きやすく、オフィスに汚れを持ち込む原因になります。

特に雨の日や汚れが目立つ時期には、靴底に土や水が付いてしまうこともあるのです。

例として、外回りが多い営業職の人がスニーカーを履いてオフィスに戻ると、床やカーペットに汚れを残してしまうことがあります。

オフィスが汚れるとみんなに迷惑がかかるし、掃除する手間も発生するでしょう。

仕事に影響する

スニーカー通勤は、快適さが増す一方で、職場の雰囲気や周囲からの評価に影響する場合があります。

スニーカーを履くことでカジュアルさが強調され、ビジネスマナーに厳しい職場では「適切でない」と思われるからです。

たとえば、顧客と直接対面する仕事において、スニーカー姿が不適切と判断されると、信用を損ねる可能性があります。

仕事に影響を与えるため、ビジネスシーンに応じて履くようにしたほうが良いでしょう。

靴が劣化しやすい

スニーカーは頻繁に履いていると、比較的早く劣化します。

毎日の通勤で使用すると、ソールの摩耗や、アッパー部分が傷んだり、型崩れを起こすからです。

具体的には、歩く距離が長いと数か月で寿命が来ることもあり、定期的な買い替えが必要になります。

革靴に比べて耐久性は脆いため、かえって高くつくでしょう。

スニーカー通勤がダサいとならない対策

スニーカー通勤をする際、見た目を意識しないと、かえってダサい印象を与えます。

同僚や顧客から「ダサい」と思われてしまうと、気になって良い仕事ができません。

そこで、ビジネスシーンにふさわしいスニーカーの選び方やコーディネートのポイントを紹介します。

シンプルなデザイン

スニーカー選びで重要なのは、シンプルなデザインを選ぶことです。

余計な装飾や派手な色を避け、単色や落ち着いたトーンのスニーカーを選ぶと、ビジネスシーンにもマッチしやすくなります。

たとえば、黒や白の無駄のないデザインのスニーカーであれば、スーツやビジネスカジュアルの服装とも自然に馴染みます。

派手さを抑え、落ち着いた印象を与えるのがポイントです。

清潔感を保つ

スニーカー通勤をする際、清潔感は非常に重要です。

どれだけデザインが良くても、汚れたスニーカーではだらしない印象を与えてしまいます。

具体的には、定期的に靴をクリーニングし、汚れやホコリを取り除くことが必要です。

また、履き古したスニーカーをそのまま使い続けるのではなく、適切なタイミングで買い替えることも清潔感を保つコツになるでしょう。

服装とのバランスを考える

スニーカーと服装のバランスを考慮することで、全体的な印象を引き締めることができます。

スニーカーがカジュアルすぎる場合でも、シャツやジャケットなど、少しフォーマルなアイテムを組み合わせてください。

たとえば、シンプルなスニーカーにきちんとしたパンツやジャケットを合わせることで、カジュアルさを抑えつつ、スタイリッシュな通勤スタイルを作ることができます。

服装に合ったスニーカーを選ぶことで、ダサいとは思われないでしょう。

高品質なスニーカーを選ぶ

他人からダサいと思われないためには、スニーカーの質も影響します。

高品質な素材や作りの良いスニーカーを選ぶことで、チープな印象を回避できるからです。

たとえば、レザーや上質なキャンバス素材を使ったスニーカーは、耐久性がありつつも高級感があります。

高品質なスニーカーを履くことで、通勤時にも洗練されたスタイルを維持できるでしょう。

季節に合った色を選ぶ

スニーカーの色選びも、季節感を考慮することでおしゃれ度がアップします。

夏には明るい色や軽やかな素材を、冬には落ち着いた色合いのスニーカーを選ぶことで、季節に合ったスタイルを演出できるのです。

具体的には、春夏には白やベージュ、秋冬には黒やグレーといった色合いを選ぶようにしてください。

季節感を取り入れたスニーカーを履くことで、先進的なコーディネートが完成するでしょう。

通勤で疲れないスニーカーの種類

通勤で長時間歩く場合、足の疲労を軽減するためには、適切なスニーカー選びが重要です。

ここでは、通勤に適した疲れにくいスニーカーの種類を紹介します。

ニットスニーカー

ニット素材で作られたスニーカーは、足にフィットしやすく、通気性に優れているため、長時間の通勤でも快適に過ごせます。

ニット素材は軽く柔らかいため、足をしっかり包み込みつつ、動きに合わせて伸縮するため足の負担を軽減します。

たとえば、暑い夏でも蒸れにくく、快適に通勤できる点が魅力です。

また、軽量なので、歩いている間も足へのストレスが少なく感じられるでしょう。

ウォーキングシューズ

ウォーキングシューズは、長時間の歩行を前提に設計されており、クッション性やサポート力が優れているため、通勤に最適です。

ソール部分にしっかりとしたクッションが組み込まれているため、足裏にかかる衝撃を吸収し、足の疲労を軽減します。

具体的には、朝の通勤ラッシュや長距離の歩行時にも足への負担を最小限に抑えることができるでしょう。

ウォーキングシューズは、特に立ち仕事が多い方におすすめです。

レザースニーカー

レザースニーカーは、見た目の上品さと履き心地の良さを兼ね備えています。

革素材は足に徐々に馴染むため、長期間履いても快適さを保てるのが特徴です。

また、レザーは耐久性があり、通勤で毎日使用しても劣化しにくいです。

たとえば、ビジネスカジュアルに合わせやすく、フォーマルなシーンでも違和感がないため、デザイン性と実用性を兼ね備えた選択肢となるでしょう。

スニーカー通勤に関するよくある疑問

スニーカー通勤は一般的になりつつありますが、職場のルールやスニーカーの選び方に迷うこともあります。

ここでは、スニーカー通勤に関するよくある疑問について解説します。

スニーカー通勤が禁止されている職場とは？

スニーカー通勤が禁止されている職場は、主にフォーマルなビジネススタイルが求められる業界や企業です。

金融機関や大手企業の役員クラス、法律事務所など、厳格なドレスコードが存在する職場では、スニーカー通勤が不適切とされることがあります。

たとえば、顧客と頻繁に対面する仕事や、重要な会議がある日などでは、スニーカーではなく革靴が求められることが多いです。

特に服装に関する規定がなくても、事前に確認した方が良いでしょう。

通勤用のスニーカーは何色が良い？

通勤用のスニーカーは、落ち着いた色を選ぶのが基本です。

黒やグレー、ブラウンといったシンプルな色がビジネスシーンにふさわしく、他の服装とも合わせやすくなります。

たとえば、黒やブラウンはスーツにも自然に馴染むため、無難な選択肢と言えるでしょう。

また、派手な色や装飾が少ないデザインを選ぶことで、カジュアルさを抑えつつも快適に通勤できます。

通勤用スニーカーの寿命はどれくらい？

使用頻度やモデルにもよりますが、一般的には6か月から1年ほどです。

特に毎日通勤で履く場合、ソールの摩耗やアッパー部分の劣化が早く進むことがあります。

たとえば、歩く距離が多い方や、雨の日にも使用する場合、寿命が短くなりやすいです。

定期的に靴のダメージをチェックし、履き心地が悪くなったら早めに買い替えてください。

通勤スニーカーでニューバランスはあり？

ニューバランスは、通勤スニーカーとして非常に人気があります。

クッション性やサポート力が高く、長時間の歩行でも快適に過ごせる点が評価されているからです。

デザインもシンプルで、ビジネスカジュアルやオフィスカジュアルに合わせやすいため、通勤時にも違和感なく履けます。

たとえば、ニューバランスの990シリーズなどは、機能性とスタイリッシュさを兼ね備えたモデルとして通勤に適しています。

お店で店員さんに相談すると、通勤に適したスニーカーを教えてくれるでしょう。

40代女性でも通勤にスニーカーは履ける？

40代女性でも、通勤にスニーカーを履くことはもちろん可能です。

年齢に関わらず、快適さと機能性を重視するスニーカーは通勤スタイルの一部として取り入れられています。

ただし、40代女性の場合、シンプルで上品なデザインや質の高いスニーカーを選んでください。

明るい色は避け、幼く見えないような靴を選ぶことが大切です。

レザー素材や落ち着いた色合いのスニーカーを選ぶことで、より洗練された通勤スタイルを実現できるでしょう。

スニーカー通勤をした私の体験談

筆者もスニーカーで通勤することが増えました。

スニーカー通勤を始めたのは、通勤中の足の疲れが気になったからです。

それまで革靴を履いていたのですが、長時間の歩行や電車での移動がつらく、何か対策が必要だと感じていました。

最初はスリッポンのスニーカーを履いていたのですが、ソールが低い靴なので次第に足が痛くなってきます。

このままだと疲れるだけだと感じたので、黒のウォーキングシューズに買い替えました。

この靴で客先に行くこともありますが、見た目は革靴っぽいのでお客さんに指摘されることはないし、通勤時も快適で助かっています。

今ではジャケットにスニーカーを履いて、オフィスカジュアルで行動することが増えたし、周りの目を気にせずに仕事をするようになりました。

まとめ

スニーカー通勤には、多くのメリットがあります。

足の負担が減り、動きやすく、履きやすいことから、毎日の通勤を快適に過ごせます。

また、コストパフォーマンスも良く、長期的には節約にも繋がります。

しかし、一方で足が疲れることや見た目がカジュアルすぎる点には注意が必要です。

スニーカーの選び方次第では、職場の雰囲気に合わない場合もあります。

スニーカー通勤を成功させるには、シンプルなデザインや清潔感を意識し、服装とのバランスを考えることが大切です。

ニットスニーカーやウォーキングシューズなど、通勤に適したスニーカーを選ぶことで、快適さとスタイリッシュさを両立できます。

見た目と快適性を両立したスニーカーを選ぶことで、周りからダサいとは思われないし、足が痛くなることもありません。

快適な通勤が実現すれば、仕事にもより集中できるでしょう。